【レビュー】MYPROTEIN_プロテインスプレッドは美味しいのか？
筆者はMyprotein（マイプロテイン）というイギリスのプロテインメーカーのヘビーユーザーで、かれこれ5年程利用しています。
myproteinでサプリメント購入する時、大体お試しでスナック系の商品を試しで購入しています。
今回はプロテインスプレッドを購入してみました。
（Wikipediaによると、スプレッドとは、”パンやクラッカーなどに塗る「塗り物」のこと”を指すそうです。つまり、プロテインスプレッドは”タンパク質の塗り物”ということになりますね。）
| ✅プロテインスプレッドの感想
・甘党の筆者も大満足の美味しさ ・プチ減量中ならいい息抜きに使える ・脂質は若干多め |
今回は、このプロテインスプレッドの感想をお伝えします。
Contents
プロテインスプレッドのレビュー【結論：ありです】
タンパク質量が普通のチョコレートジャムに比べて多い
一般的なチョコレートジャムとプロテインスプレッドの栄養成分を比較してみました。
（15gあたりの栄養成分です。一般的なチョコレートジャムはAmazonでオススメされていたものを選びました）
| プロテインスプレッド | チョコレートジャム | |
| エネルギー | 87kcal | 80kcal |
| 脂質（飽和脂肪酸） | 6.0g (1.5g) | 4.6g |
| 炭水化物（糖質） | 5.0g (1.0g) | 8.6g |
| タンパク質 | 3.2g | 0.9g |
| 食塩相当量 | 0.03g | 0.006g |
一般的なチョコレートジャムの約3.5倍のタンパク質量となっています！
ジャムにしてはタンパク質量が多い、といったところでしょうか。
糖質は少なめ
myproteinの公式ページによると、以下の特徴があります。
| プロテインスプレッドの特徴
・優秀なタンパク質源 |
要するに、「低糖質なのに美味くて、タンパク質も多く含んでますよ～」ってことですね。
ちなみに、ホエイプロテインコンセントレートっていうのは、ホエイプロテインの種類の一つで乳糖を含みます。
詳しくはこちらの記事で解説していますので、気になる方はチェックしてみて下さい。
味が選べる
味の種類は3つあります。
| 味の種類
・ミルクチョコレート ・チョコレートヘーゼルナッツ ・ホワイトチョコレート |
手軽に甘いものを食べられる
Myproteinの公式ページによると、以下のような食べ方があります。
| プロテインスプレッドの食べ方
・スプーンですくってそのまま食べる ・サンドイッチ、トースト、パンケーキに塗る ・焼き菓子に使う |
筆者はよく食後に甘いものが欲しくなった時に、スプーンですくって食べています。
実食した所感
筆者は”チョコレートヘーゼルナッツ味”、”ホワイトチョコレート味”の2種類を購入しました。
まずは、スプーンですくってそのまま実食！
めちゃ美味い！
甘党の筆者も大満足な甘さです。
とても濃厚でした！
次に焼いた食パンに塗って食べます。
（左が”チョコレートヘーゼルナッツ味”、右が”ホワイトチョコレート味”です）
カフェで出てきてもおかしくない美味しさ！
表参道で出したら1000円で売れるレベルの美味しさです。
（すみません、ちょっと言い過ぎました）
ただ、欠点を上げるとするとインスタ映えは全くしません。。。
この美味しさでタンパク質も摂れるなら大満足です。
個人的に1番のオススメは少し温めたベーグルに付ける食べ方です。
コストコに行った際にはベーグルを大量購入し、このプロテインスプレッドを付けながら食べるのがマイブームです。
プロテインスプレッドのマイナスポイント
・少し脂質が高い
非常に美味しいプロテインスプレッドですが、デメリットを挙げるとすると、少し脂質が高いです。
筆者のようにコンテストに出場するなど本気の減量には向きません。
しかし、そこまで本気の減量をしていなければそこまで気にならないでしょう。
・値段は少し高め
360gで1990円なので、一般的なチョコレートジャム（Amazonで1173円）と比較すると高いです。
しかし、myproteinのセールで買えば、ほぼ同じ値段で買うことができます。
（筆者の購入履歴より）
結論：自信を持ってオススメできるおやつです。
今回紹介したプロテインスプレッドは、気軽に美味しくタンパク質を摂取できるので、いい商品だと思います。
甘党の筆者も大満足の美味しさです！
甘党なトレーニーや糖質を気にするダイエッターにはもってこいの商品だと思います。
今回紹介したプロテインスプレッドはMyproteinのページから購入できるので、気になる方は是非お試し下さい！